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corso di yoga

Chakra yoga&Mindfulness walk &lunch

corso di yoga

Chakra yoga&Mindfulness walk &lunch

Durata
3 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 8 persone
Include
Equipment, Food
Offerta in
Inglese
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Durata
3 ore
Dimensioni del gruppo
Fino a 8 persone
Include
Equipment, Food
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Cosa farete

10時半、熊野川町サンサロカフェに集合し受付致します。 本宮からも直通バスがあります。 本宮方面からは志古 Shikoで下車 10:30pick up します 新宮方面からは直通バスで神丸 kanmaru 下車10:32着. カフェはバス停目の前です 小口からの方はpickupします。 10:45-ロケーションへ移動したり 簡単に自己紹介など。雨の場合はカフェ室内にて。 11:00 呼吸法とマインドフルネス瞑想 思考を手放して深い呼吸へ誘導します。 自然の中で脳の休息をする事で 深い安心感とリラックスの効果があります。 ハタヨガをベースにした チャクラワークで、ヨガ体験。 チャクラというエネルギーを活性化させるように、 土台をしっかり作り大地を感じます。 川で裸足になったり、 水のゆらぎを身体で表現したり 大地に寝転んだり、 声を出したり。自然のエレメントを感じる事で地球を感じるような体験へと 瞑想的にヨガしてゆきます。 12時終了します。 ヨガ終了後にベジタリアンランチをカフェにてご用意いたします。 食事が終わりプログラムは13時に終了します。

Il tuo host

Fukami

Fukami

素晴らしい世界遺産熊野をもっと深く体験しませんか? 古道をマインドフルネス瞑想で歩いたり 自然の中でヨガを体験しましょう! 講師はチャクラワークのヨガ講師 ご自身の身体やチャクラというエネルギーを活性化させる呼吸法などを取り入れながら、自然のなかで思考を手放して より深く地球を感じる体験が出来るような ヨガやマインドフルネスでの サイレントウォークを誘導いたします。 場所は新宮市熊野川町の Koguchi 近くにある 素晴らしいロケーションの中 ホストが経営するカフェにて集合 美しい川を眺めながらワークしましょう! 静かに清らかな水の流れを見ているだけでも心洗われます。 天候により、野外に出かけたり、 雨の場合はカフェ室内にて。 ヨガワークの後 カフェにてヘルシーなベジタリアンランチもご用意致します。

Che cosa è incluso

Food
ベジタリアンランチ
Equipment
ヨガマット

Dove ti troverai

オーナーが経営するカフェにて集合。 場所は天候により場所は変更あり。 近くのロケーションに移動。 美しい熊野の自然の中で体験できます。 清流の美しい河原や 暑い時期ならば滝や、 熊野古道など。 出来るだけゲストの要望にも答えます。 雨の場合はカフェ室内にて。

Disponibilità

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 8 ospiti a partire dai 18 anni.

Altri consigli

野外ロケーションは天候により変更します 河原や滝など自然の中での体験となります。 雨の場合はカフェ室内にて。 動きやすい服装。 長袖、長ズボンがよいです。 虫がいます。 泳ぎたい方は水着持参してください 食事制限のある方は事前に連絡ください。
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Nuova esperienza
A partire da 39€ a persona
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