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Meditazione

Guided meditation and breathing exercise

Guided meditation and breathing exercise

Duration:1 ora in totale
Languages:Offerto in Inglese
In sospeso fino al giorno 30 aprile. Per proteggere la salute della nostra community, abbiamo sospeso tutte le esperienze Airbnb a causa della pandemia da coronavirus (COVID-19). Prima di prenotare, controlla gli ultimi aggiornamenti nel Centro Assistenza.

Informazioni sull'host

I am a certified meditation and philosophy teacher. For me meditation and our ability to step back and calmly observe ourselves is one of the most powerful and ignored tools for building awareness and happiness that we have. I have recently returned from 5 years in the Himalayas where I trained at the International Meditation Institute in Kullu, India. I have studied for 10 years with a master in…
Kaare
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Cosa faremo

A session of one hour where we begin with breathing exercise ( pranayam) to settle the mind ( this part can be extended if the participants wish so), then we do a guided meditation and bring awareness to you own still centre of observation, or we might do a Buddhist compassion meditation, depending on wish of the participant.

Cos'altro dovresti sapere

It's a dip into your own pure mindless peace and stillness, come as your are. No previous experience required.

Cosa portare

comfortable clothes

Dove ti troverai

The meditation session will happen in my quiet and comfortable meditation space in my clinic on on Nørrebro

Cosa tenere a mente

Termini di cancellazione

È possibile cancellare e ottenere il rimborso totale di qualsiasi esperienza entro 24 ore dall'acquisto o almeno 7 giorni prima dell'inizio dell'esperienza stessa.

Termini di comunicazione

Comunica sempre attraverso Airbnb. Per proteggere i tuoi pagamenti, non trasferire mai del denaro e non comunicare al di fuori del sito web o dell'app di Airbnb.

Requisiti degli ospiti

Possono partecipare fino a 10 ospiti di almeno 12 anni.

Documento d'identità ufficiale

Dovrai scattare una foto che corrisponda a quella sul tuo documento d'identità, in modo che Airbnb possa confermare chi parteciperà all'esperienza. Dovrai farlo solo una volta.

Altri consigli

It's a dip into your own pure mindless peace and stillness, come as your are. No previous experience required.

Verifichiamo la qualità di tutte le esperienze Airbnb

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  • Esperti del luogo

    Condotte da persone orgogliose del luogo da cui provengono e che hanno passione per quello che fanno.

  • Piccoli gruppi

    La dimensione raccolta dei gruppi non ti farà mai sentire sperduto tra la folla.

  • Standard elevati

    Ogni esperienza viene verificata in termini di accesso esclusivo.

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Nuova esperienza
14€ a persona
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